Астма

Бронхиальная астма - аллергическое заболевание с приступами удушья, свистящими хрипами иногда сухим кашлем. Это одно из самых тяжелых респираторных заболеваний, возникает в основном как аллергия на определнные климатические условия, пищу, лекарства, косметику, пыль. В основе бронхиальной астмы лежат врожденные или приобретенные дефекты чувствительности бронхов.

Больные астмой подвержены частым приступам удушья. Выдох становится длиннее, иногда в 2-4 раза превышая по продолжительности вдох. Возникает эффект разрывания легких, когда невозможно из них удалить воздух при том что уже нужно делать новый вдох.

Советы и рекомендации по лечению бронхиальной астмы.

Приступы астмы значительно ослабляются если принять сидячие или полусидячее положение, обеспечив тем самым приток свежего воздуха к легким. По мнению известного американского врача Уокера, необходимо полностью отказаться от животной пищи и стать вегетарианцем. Так же необходимо исключить из рациона продукты, богатые крахмалом и сахаром. Эфективным средством при астме являются овощные соки и теплые миниральные напитки типа Боржома, способствующие удалению из бронхов мокроты.

Народные рецепты от астмы.

Сбор лекарственных растений, состоящий из равных частей цветков бузины, травы росянки, подорожника и фиалки. 4 чайные ложки смеси залить 0,5 л воды, 2 часа прокипятить, процедить. Отвар пить 3 раза в день. 2 головки чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить 1 л кипяченной воды. Настаивать 5 дней, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Полезные советы

Дыхательная гимнастика при астме

  1. Вдох через нос, выпячивая живот. Выдох через рот, втягивая живот.
  2. Неглубокий вдох через нос, выдох струей.
  3. Произнести на выдохе через рот звук "c".
  4. Произнести на выдохе через рот звуки "з", "ш", "щ", "е", "и".
  5. Произнести на выдохе через рот сочетания звуков "сз", "сш", "щшеа", "зше".

Рекомендуем

© 2010 narmedpost